Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Finde was du suchst - appetitlich & vielfältig. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

Kichererbsen-Salat Richtig erfrischend und leicht ist der Salat mit Kichererbsen, Tomaten und Zucchini. Mit frischen Sommertomaten, knusprigen Kichererbsen, roter Zwiebel, Kreuzkümmel, Petersilie und der richtigen Menge an Olivenöl und. Heute kommt ein Vegetarisches+veganes Rezept (Kichererbsensalat) Das Rezept mit den genauen Angaben findet ihr auf meinem Blog. Schon komisch, selbst im Erwachsenenalter ereilen mich immer wieder diese anstrengenden „WARUM-Fragen“. Wie zum Beispiel: „Warum ist unsere heutige Zeit so schnelllebig?“, „Warum können wir die Dinge, die unsere Großmütter und Mütter im Vorbeigehen zubereitet haben, zeitlich nicht mehr einplanen – wenigstens ab und zu?“.
Wie zum Beispiel Kichererbsen-Salat? Die sind so einfach und leicht selbst gemacht, dass es mir ein Rätsel ist, warum ich sie so selten zubereite. Sie gehen leicht von der Hand, egal ob man routiniert oder nicht so routiniert in der Küche ist. Wenn Du Dich also noch nicht ran gewagt hast, nur zu! Das einzige was man für die Zubereitung braucht, ist eine große Portion Liebe und überhaupt einfach nur große Lust auf selbstgemachte Kichererbsen-Salat. Denn zeitlich ist der Einsatz für das was man hinterher bekommt wirklich gering. Außerdem sind sie handgemacht so hübsch-unperfekt und aufgrund dessen noch unwiderstehlicher.
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Kichererbsen-Salat

Zutaten: Kichererbsen-Salat

  1. 500 g gekochte Kichererbsen.
  2. 3 Tomaten.
  3. 2 Stangen Lauch.
  4. 2 Knoblauchzehen.
  5. Saft einer Zitrone.
  6. 3 EL Olivenöl.
  7. 2 TL gehackte Petersilie.
  8. 1/2 TL Kreuzkümmel, gemahlen.
  9. Salz und Pfeffer.

Rezept: Kichererbsen-Avocado-Salat mit Fetakäse / gesund, schnell gemacht und super lecker! Griechischer Kichererbsensalat - Leckeres vegetarisches Rezept Kichererbsensalat mit Datteln, Schafskäse und Rucola. Datteln und Kreuzkümmel verleihen diesem Rezept für Kichererbsen-Salat einen orientalischen Touch. Der erfrischende Kichererbsensalat mit gerösteten Kichererbsen, Salatgurke, Tomaten und Feta versorgt dich mit komplexen Kohlenhydraten und pflanzlichem Protein. Kichererbsen-Salat ist ein abwechslungsreiches Gericht, das ursprünglich aus dem Orient stammt.

Anleitung: Kichererbsen-Salat

  1. Falls ihr trockene Kichererbsen habt, mindestens 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und dann kochen bis sie gar sind. Man kann auch einen Schnellkochtopf dafür verwenden..
  2. Die Tomaten in kleine Würfel schneiden. Lauch in kleine Stücken schneiden, Knoblauchzehen pressen. Die Zitrone pressen. Alle Zutaten gut mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken..
  3. Guten Appetit :).

Wir zeigen dir ein veganes Rezept für den gesunden Salat. Das perfekte Süßkartoffel-Kichererbsen-Salat-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Wenn die vegetarischer gesunder Salat für Picknicks, zum Grillen im Sommer, für Buffets, Partys, für die. Aus Kichererbsen, Gurken, Tomaten und Feta-Käse entsteht ein nahrhafter Salat.

Kichererbsen sind eine gute Eiweißquelle und liefern Nähr- und Ballaststoffe. Probieren Sie unser Rezept für einen vegetarischen Kichererbsen-Couscous-Salat einmal aus: Mit Paprika, Gurke und einer Honig-Zitronen-Kümmel-Vinaigrette! Die getrockneten Tomaten und die. "Gute Laune"-Kartoffelsalat: junge Kartoffeln, Kichererbsen, Kirschtomaten und schwarze Oliven machen Lust Abgerundet wird der Salat mit einer Zitronen-Petersilien-Vinaigrette mit Honig und Senf. Pures mediterranes Lebensgefühl verbreitet das REWE Rezept für köstlichen Kichererbsensalat!

Sie sind auf der Suche nach einem Rezept für die nächste Geburtstagsparty? Ganz gleich ob sie ein Rezept für eine imposante Torte, oder das Rezepte für die passenden Snacks suchen, finden Sie immer etwas Passendes. Auch zu Ostern, Weihnachten oder der Hochzeitssaison stellen wir Ihnen an dieser Stelle die neusten Rezepte zusammen. Ob süß oder pikant, ob Dessert oder Gebäck, Auflauf oder Leckeres vom Grill, die aktuellsten Rezepte Versuchsküche mit Gelinggarantie haben wir Ihnen hier zusammengestellt.