Versuchen sie dieses einfache Beilagen - Rezept. Für Gemüse-Liebhaber: Das Rahm-Gemüse Porree in feiner Sauce ohne künstliche Aromen. Mit ► Portionsrechner ► Mit Salz, weißem Pfeffer, gemahlenem Kümmel und Muskat würzen, das Gemüse mit kalt in Milch.

Porree-Spinat Gemüse Die wertvollen Inhaltsstoffe wirken nicht nur beim Menschen, sondern tragen. Frischer Blattspinat ist ein wunderbarer Genuss, mit dem Tiefkühlware nicht konkurrieren kann. Rezept für Spinat-Porree-Auflauf mit Gnocchi auf Essen und Trinken. Was soll ich heute bloß kochen? Auf meinem Food-Blog entwickele ich seit April 2017 schnörkellose Gerichte, die super einfach gelingen und die jeder mühelos nachkochen kann.
Einige Rezepte sind so lecker, dass ich es gar nicht erwarten kann, sie hier auf meinen Blog zu stellen. Porree-Spinat Gemüse gehört eindeutig dazu. Es ist unglaublich einfach und schnell und braucht nur ein paar Zutaten.
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Porree-Spinat Gemüse

Zutaten: Porree-Spinat Gemüse

  1. 500 g Blattspinat.
  2. 300 g Porree.
  3. 2 Stangen Lauchzwiebeln.
  4. 2 Knoblauchzehen.
  5. 1 Zwiebel.
  6. 50 g Butter mit Salz.
  7. 1 EL Naturjoghurt.

Zwiebeln und Porree in Ringe schneiden. Chili und Zwiebeln im heißen Öl etwa zwei Minuten andünsten. Porree gedeiht an sonniger oder halbschattiger Stelle auf jedem nährstoffreichen Gartenboden, besonders gut auf feuchtem, humosem sandigem Lehm. Als Starkzehrer braucht er reichliche Düngung. Pilz-Porree-Gemüse mit Soße in eine Auflaufform füllen. Auch Lauch, ist eine sehr beliebte Zutat in sämtlichen Gemüsegerichten.

Anleitung: Porree-Spinat Gemüse

  1. Als erstes das ganze Gemüse putzen, waschen und klein schneiden..
  2. In einem Topf Butter schmelzen lassen und die Zwiebel mit Porree und Lauchzwiebeln 10 Minuten anbraten lassen, ab und zu umrühren..
  3. Danach Knoblauch und den Blattspinat dazugeben und 30 Minuten köcheln lassen. Ab und zu umrühren..
  4. Zum Schluss nochmals abschmecken und noch ein Stück Butter dazugeben und nochmals 10 Minuten köcheln lassen. Mit 1 EL Naturjoghurt servieren. 🌼 Guten Appetit. 😉.

Den intensiven, zwiebelartigen Geschmack verdankt er den Senfölen, sowie einer Schwefelverbindung. Für die Schnelle Spinat-Gemüse-Pfanne Gemüse waschen, Spinat verlesen. Lauch einfrieren - so ist die Vorgehensweise.

Füllen Sie den abgetropften Porree jetzt in den gewünschten Portionsgrößen in gefriergeeignete Behälter. Hier gibt es spezielle Gefrierdosen oder. Wenn man den Wok auch bei mediterranen Gerichten verwendet, wird das Gemüse aromatischer, weil sein Eigengeschmack durch. Obwohl Spinat ein sehr gesundes Gemüse ist, so speichert er leider Nitrat aus dem Boden.

Hast Du das Rezept einmal ausprobiert? Wie findest Du es? Ich freue mich immer über Lob, freundliche Kritik oder Deine Tipps und Erfahrungen.