Der Quinoa-Gemüsesalat von EAT SMARTER bringt Superfood-Power auf den Teller. Quinoa-Gemüsesalat - Bringt die Power der Inka zu Ihnen auf den Teller! Probieren Sie den leckeren Quinoa-Gemüsesalat von ➸ EAT SMARTER oder eines unserer anderen gesunden Rezepte!

Quinoa Gemüse Salat Quinoa (Inkareis) ist ein besonders vollwertiges, glutenfreies Getreide. In Kombination mit geschmortem Gemüse ergibt sich ein leckerer, gesunder Salat. Quinoa-Salat steigert die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, hält lange satt und eignet sich prima zum Mitnehmen. Ich ❤ die einfache, schnörkellose Küche und möchte Dir Inspiration geben, wenn Du Dir mal wieder die Frage stellst: „Was soll ich heute für meine Lieben und mich bloß kochen?“
Neuentdeckungen begegnen mir natürlich auch regelmäßig wenn ich über neue Rezepte nachdenke und mir dafür in Kochbüchern, Kochzeitschriften oder im Internet Inspiration hole. Eine Neuentdeckung mit richtigem Aha-Effekt sind die Quinoa Gemüse Salat, die ich bis dato gar nicht so richtig wahrgenommen hatte. Was ich im Nachhinein übrigens sehr schade finde, denn sie sind sowas von lecker.
So ist dieses hier, wenn Du so möchtest, das Grundrezept vom Quinoa Gemüse Salat

Zutaten: Quinoa Gemüse Salat

  1. 200 g Quinoa.
  2. 1 große Karotte.
  3. 1/4 Knollensellerie.
  4. 1 rote Paprika.
  5. 1 Zwiebel.
  6. 1-2 Knoblauchzehen.
  7. Raps oder Olivenöl.
  8. 1/4 Zitrone.
  9. Salz und Pfeffer.

Bunter Quinta-Gemüse Salat ✓ Sushi Servier Set und Hangiri wieder verfügbar! ☆ Jetzt zuschlagen! Dieses Rezept ist vegan Den Quinoa-Salat können Sie heiß oder kalt servieren. Finde was du suchst buntes Gemüse-Allerlei mit Couscous - ergibt ein volles Hauptgericht oder auch einen super. Ein Quinoa Salat sättigt und enthält gleichzeitig viele Vitamine und Mineralstoffe. In der Zwischenzeit das Gemüse waschen und schneiden. Alles gemeinsam in eine Salatschüssel geben.

Anleitung: Quinoa Gemüse Salat

  1. Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten, Restwasser abgiessen, abkühlen lassen. Zwiebel und Knoblauch klein hacken und in Öl gold anbraten. Paprika in dünne Stücke schneiden. Möhre und Sellerie raspeln. Alle Zutaten vermischen, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Guten Appetit..

Der leckere Quinoa Salat schmeckt erfrischend leicht und würzig und ist zudem sehr gesund! Das fertige Quinoa in eine grosse Schüssel geben und mit dem geschnittenen Gemüse sowie dem. Bei Fddb siehst Du gratis alle Informationen zu Kalorien, Nährwerten und Vitaminen von Lebensmitteln Quinoa ist Getreide ähnlich und kann als Gemüse oder Salat verzehrt werden.

This Cucumber Quinoa Salad recipe is easy to make ahead of time, naturally gluten-free, and full of fresh, feel-good flavors that everyone will love! Buntes Gemüse steuert viele gute Vitamine bei. Das Quinoa Salat mit Avocado - Rezept ist gesund und für Veganer sowie Vegetarier geeignet. Dieser Grüner Quinoa Salat steckt voller Proteine und wichtiger Nährstoffe.

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